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【健康小館】三色鮮奶雪花糕

三色鮮奶雪花糕
三色鮮奶雪花糕
三色鮮奶雪花糕營養成分(1人份)
三色鮮奶雪花糕營養成分(1人份)

【健康小館】

三色鮮奶雪花糕

營養部謝茹雯/田詩亭營養師

材料:1人份

椰奶60g、鮮奶40g、細砂糖4 g、玉米粉10g、椰子籤粉1g、黑芝麻粉3g、花生粉2g

做法:

1.鮮奶分成2份備用。

2.第1份:和椰奶放入鍋中加熱至煮滾,並加糖攪拌均勻備用。

3.第2份:和玉米粉攪拌均勻備用。

4.以小火將第1份跟第2份混合攪拌至濃稠,即可關火倒入模型中,待涼後冷藏3小時。

5.將成型的雪花糕切小塊,均勻沾上花生粉、芝麻粉及椰子籤粉即可食用。

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