【健康小館】芝麻豆腐布丁

 

【健康小館】

芝麻豆腐布丁

營養部 謝茹雯/田詩亭營養師

材料:1人份

板豆腐35g、鮮奶20g、香蕉 30g、黑芝麻粉2g

做法

1.香蕉剝皮切小塊備用。

2.將所有食材攪打成泥狀後倒入碗裡,再放入電鍋。

3.電鍋外鍋倒1杯水,待電鍋跳起即可食用。

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